Le CPU (ou processeur) est le cerveau de votre ordinateur, il est donc essentiel qu’il fonctionne bien et sans à-coups. Sous la contrainte, la température du processeur peut commencer à chauffer, à quel point votre PC peut commencer à ralentir, à planter et, à long terme, le processeur peut mourir. Voici comment refroidir votre CPU – du suivi des températures, à la détermination de la température, en passant par la résolution finale du problème.
Comment surveiller la température de votre processeur
Vérifier la température de votre CPU est très simple. Si vous utilisez Windows, Espèce est un excellent outil de diagnostic qui vous dit tout sur votre PC, y compris la température du processeur. Postcombustion MSI est un autre excellent outil pour surveiller les températures de votre CPU et GPU.
Les utilisateurs de Mac peuvent saisir Chatte, qui n’entre pas dans les détails autant que Speccy mais qui se présente sous la forme d’un widget dans votre centre de notification pour un accès facile aux statistiques de votre processeur et de vos fans. Les fans de Linux peuvent vérifier la température de leur CPU en utilisant le capteur outil.
À quel point mon processeur doit-il être chaud ?
C’est là que les choses se compliquent un peu. Différents processeurs sont construits de différentes manières ; en tant que tels, ils ont chacun leurs limites quant à la mesure dans laquelle vous pouvez les pousser. Une température de 80°C, par exemple, peut être ignorée par certains processeurs et endommager sérieusement d’autres.
Au repos
Quel que soit le modèle de votre processeur, les températures d’inactivité idéales ne diffèrent pas trop. “Idle” est lorsque vous démarrez le PC mais n’ouvrez rien et que le système d’exploitation ne fait pas d’autres choses intensives (comme le processus Superfetch de Windows). À ce stade, une température moyenne au ralenti d’environ 30 à 40 °C devrait convenir.
Lorsque sous charge lourde
Si vous utilisez un processeur Intel, recherchez les spécifications de votre processeur. Vous recherchez une statistique appelée « TJunction » ou « TJ Max ». Ce nombre est le maximum absolu qu’il peut prendre avant que des problèmes ne surviennent. Ensuite, en règle générale, essayez de maintenir la température du processeur de 20 à 30 °C en dessous de ce maximum à tout moment pour vous assurer de ne pas rester sur la ligne de danger.
Par exemple, l’Intel Core i5-9500 a un Jonction T de 100C. Si vous avez utilisé ce processeur, vous voudrez vous assurer qu’il ne dépasse jamais la plage de 70 à 80 °C. AMD est un peu plus simple : il suffit de trouver la spécification « Max Temps » sur la page produit de votre processeur. Le Ryzen 5 2600X a un température max de 95°C, essayez donc de le maintenir en dessous de 65 à 75°C pour maintenir sa santé.
Identifier et réduire l’utilisation élevée du processeur
Une fois que vous avez confirmé que vous avez bien un processeur en surchauffe, il est temps d’essayer d’identifier la cause. Les problèmes possibles peuvent résider du côté logiciel ou matériel de votre PC, il y a donc beaucoup de choses à faire.

Il est plus facile de démarrer avec des solutions logicielles, donc l’une des premières choses que vous pouvez faire dans Windows 10 est d’appuyer sur Ctrl + Changement + Esc et voyez si vous avez une utilisation anormalement élevée du processeur. Les processeurs plus faibles peuvent souvent être mis à rude épreuve par certains processus et services Windows, et nous avons noté une liste de correctifs courants pour une utilisation élevée du processeur dans Windows 10. Nous avons également un guide similaire sur la façon dont les utilisateurs de Linux peuvent réduire l’utilisation du processeur. .
Trop de poussière
Nettoyer votre ordinateur peut faire des merveilles pour les jauges de température. Si la vitesse de votre ventilateur semble trop élevée, vous devrez peut-être ouvrir votre PC et le nettoyer.

Trop de poussière peut obstruer les ventilateurs et les ailettes du dissipateur thermique, mais heureusement, le nettoyage de l’intérieur de votre ordinateur est facile : mettez-vous à la terre en touchant le métal pour éviter les décharges électriques sur les pièces de l’ordinateur. En utilisant de l’air comprimé à une distance de 6 pouces, éliminez les amas de poussière des pales du ventilateur, de l’alimentation, de la carte mère et de tous les autres composants. Pour les endroits difficiles d’accès, utilisez un coton-tige imbibé d’alcool isopropylique à plus de 90 %.
Dissipateur thermique mal installé
Si vous avez appliqué de la pâte thermique et que la température de votre processeur ne diminue pas après quelques jours après la brève période de rodage, votre dissipateur thermique est peut-être mal installé. Lorsque cela se produit, le dissipateur thermique n’est pas entièrement en contact avec le processeur, ce qui peut provoquer une surchauffe.

Pour résoudre ce problème, retirez simplement le dissipateur thermique et réappliquez-le sur le processeur. Assurez-vous qu’il est aligné avec les points de montage autour du périmètre du processeur et verrouillez-le en place à l’aide d’un tournevis ou via des languettes, en fonction de votre dissipateur thermique.
Investissez dans un nouveau radiateur/refroidisseur de processeur
Un refroidisseur de processeur garde votre puce au frais en tirant la chaleur du processeur vers la plaque de base/les caloducs. La chaleur passe du gaz au liquide via le condenseur et se refroidit à travers les ailettes du dissipateur thermique et le ventilateur. Ce «liquide refroidi», ou liquide de refroidissement, redescend à travers l’évaporateur afin de pouvoir être réutilisé.

L’ensemble du processus réutilise essentiellement la même chaleur qui a été générée à l’origine par le processeur. Si votre refroidisseur/dissipateur de chaleur CPU est obsolète, la réutilisation de cette chaleur ne sera pas refroidie. Si vous souhaitez en savoir plus, consultez notre guide sur la façon de choisir le bon refroidisseur de processeur pour votre PC.
Réappliquer la pâte thermique
La pâte thermique comble les espaces entre un processeur CPU et le dissipateur thermique et contribue à un transfert de chaleur efficace. Faire tourner un processeur sans pâte thermique, c’est comme conduire une voiture sans huile. Et que se passe-t-il lorsque vous ignorez les signes avant-coureurs évidents, comme un témoin de contrôle du moteur ? Panne moteur instantanée.

Voici un guide rapide sur la façon d’appliquer de la pâte thermique sur un processeur :
- Pour vérifier si votre processeur a besoin d’une nouvelle pâte thermique, localisez le dissipateur thermique et retirez-le du processeur. Essuyez tout excès de pâte et pressez une quantité de pâte de la taille d’un pois sur le processeur. Remettez le dissipateur thermique sur le processeur (qui répartira uniformément la pâte vers l’extérieur) et surveillez la température pendant quelques jours à l’aide de Speccy.
Infection par des logiciels malveillants
Une infection malveillante grave fera travailler votre processeur plus fort et votre ordinateur fonctionnera à un rythme d’escargot. Certaines infections de logiciels malveillants courantes qui provoquent une augmentation de la température du processeur incluent :
- Virus (infecteurs de système, infecteurs de fichiers et macro)
- Trojans (backdoor, rootkit, exploit, entre autres)
- Vers (courriel, Internet, réseau)

Les logiciels malveillants qui utilisent un grand nombre de ressources ont tendance à créer une température élevée du processeur et des ventilateurs bruyants ; des exemples notables sont les virus Bitcoin Miner (Otorun, Kolab, BTMine). Nous avons fait un examen annuel de Windows Defender et l’avons trouvé aussi efficace que le meilleur logiciel antivirus tiers, mais si vous voulez un outil léger pour ajouter une couche de sécurité supplémentaire, Malwarebytes est un favori ici à Routech.ro.
Arrêter l’overclocking
L’overclocking consiste à augmenter la vitesse/la fréquence d’horloge du processeur via les paramètres du BIOS, ce qui augmente les performances globales de votre ordinateur, mais à moindre coût : overclocking = plus de génération de chaleur du processeur = température plus élevée. Ce n’est pas toujours le cas, cependant. Si vous investissez dans une bonne configuration de dissipateur thermique/refroidisseur de processeur, votre processeur devrait rester froid en permanence.
Mais si vous overclockez excessivement avec un système de refroidissement inférieur à la normale, le processeur surchauffera, ralentira et peut provoquer une défaillance du système. Nous avons mentionné plus tôt MSI Afterburner, qui est également un logiciel d’overclocking. Voici notre guide d’overclocking pour l’outil, qui montre également comment arrêter l’overclocking.
Espérons que votre PC est en bon état maintenant, mais il peut également être affecté par des mises à jour douteuses de Windows 10. Consultez notre guide pour les derniers problèmes de mise à jour de Windows 10 et comment les résoudre. Un autre contrôle de santé vital est votre disque dur, et nous vous couvrons également lors de la surveillance de la santé de votre SSD ou HDD.
Crédit d’image : CPU.cp, Pâte de conductance thermique, Anciennes cartes, Dissipateur thermique AMD 4400+ monté, Code du rootkit, Processeur refroidi à l’eau