Le app contapassi (o pedometri) si combinano con smartwatch, cinturini per il fitness e, naturalmente, il tuo telefono per aiutarti a tenere traccia della tua salute. Impostando te stesso obiettivi giornalieri, impostando un tracker di attività e altre funzionalità in queste app, puoi raggiungere i tuoi obiettivi per perdere peso o, più in generale, solo per sentirti più sano. Abbiamo raccolto le migliori app per contapassi Android che puoi utilizzare gratuitamente. Molti di questi hanno modalità “premium” a pagamento che sbloccano più funzionalità, ma le abbiamo scelte in base a ciò che è possibile utilizzare nelle versioni gratuite.
1. Adidas Running App (Runtastic)
Precedentemente noto come Runtastic, questa app in esecuzione è stato un tale successo che Adidas lo ha acquistato nel 2015 e poi ribattezzato l’app ufficiale Adidas running nel 2019. Allora qual è il grosso problema?
C’è, ovviamente, il monitoraggio in tempo reale, il dashboard informativo e la definizione degli obiettivi personali che ti aspetteresti, ma prospera davvero con le sue funzionalità della community. I tuoi amici possono ricevere una notifica quando corri e inviarti applausi e messaggi motivazionali personalizzati. Ci sono anche competizioni, eventi e classifiche in cui puoi essere coinvolto tramite l’app.
Funziona con tutti i soliti prodotti indossabili, Android Wear e Garmin, tra gli altri. E per la caratteristica più di nicchia di tutte, puoi tenere traccia di quanto hai corso con un paio di scarpe da ginnastica specifico, quindi ricevere una notifica quando è il momento di acquistarne un nuovo paio (con il posizionamento del prodotto Adidas obbligatorio, ovviamente).
2. Google Fit
L’app pedometro ufficiale di Google può essere utilizzata per sincronizzarsi con molte altre app in questo elenco, ma ci sono buone probabilità che troverai tutto ciò di cui hai bisogno proprio qui.
Google Fit tiene traccia dei tuoi passi e monitora la tua frequenza cardiaca con un’interfaccia di Material Design minimale. Ogni volta che fai una passeggiata o corri puoi accedere alle statistiche in tempo reale per ottenere una prospettiva più granulare di come stai e puoi impostare obiettivi giornalieri che si adattano dinamicamente ai tuoi progressi.
Inoltre viene fornito con suggerimenti di base per l’allenamento fitness, sebbene altre app di terze parti siano più robuste in questa particolare area. Non è un problema, però, poiché probabilmente puoi sincronizzare Google Fit con loro!
3. Zombi, corri!
Quale modo migliore per motivarti a bruciare quelle calorie se non convincerti che la tua vita dipende da questo? Zombi, corri! è un veterano delle app Android e ha costretto oltre un milione di utenti a immergersi nella sua storia che induce al fitness.
Collega le cuffie e segui le istruzioni mentre corri facendo varie missioni in un mondo post-apocalittico invaso dai morti tremanti. È un grande stimolo per coloro che vogliono un po ‘di narrativa con il loro regime di fitness.
4. Argus
Andando ben oltre il semplice conteggio dei passi, Argus è una delle app di “benessere” più complete in circolazione. È un tracker di attività, certo, ma include anche un contatore di calorie, un monitor del ciclo del sonno, una guida agli esercizi e persino uno scanner di codici a barre, per aiutarti a monitorare il tuo apporto nutrizionale.
Ciò che forse ad Argus manca in profondità nell’area del contapassi lo compensa più che in ampiezza. Quanto cammini in giro non è qualcosa che ti garantirà una buona salute in isolamento, e ad Argus hai tutte le altre aree importanti per aiutarti a mantenere uno stile di vita sano.
5. Pedometro
Il nome succinto Pedometro è un’app gratuita supportata da pubblicità che non ti impone acquisti in-app. Quello che vedi è quello che ottieni. Ha il consueto assortimento di contapassi, calorie bruciate, tempi di percorrenza e rilevamento della velocità e visualizza le informazioni sulla camminata a lungo termine in un comodo grafico. Utilizza anche il tuo sesso e il tuo peso per darti un’idea migliore del numero di calorie che hai bruciato e della quantità che dovresti bruciare.
Il contapassi è molto facile anche con la batteria e ha una piccola selezione di temi diversi per alcune personalizzazioni, e puoi anche regolare la sensibilità, in modo da non barare contando i passi quando vai in bicicletta o guidi.
6. ViewRanger
Non solo un contapassi, ma anche un’app indispensabile per escursionisti ed esploratori, ViewRanger è pieno di centinaia di migliaia di sentieri e passeggiate in tutto il mondo, tutti valutati dai milioni di utenti dell’app. Serve anche come un’ottima guida di navigazione, utilizzando la Realtà Aumentata per farti puntare il telefono verso lo scenario e ottenere indicazioni su cosa e dove andare dopo.
Questa app funziona con Android Wear e utilizza il GPS del tuo telefono per monitorare le tue statistiche di camminata, permettendoti di vedere la distanza percorsa a piedi e magari condividerla con i tuoi amici. È un’ottima opzione per coloro che non sono così ossessionati dal contare ogni singolo passo e vogliono concentrarsi maggiormente sul godersi i grandi spazi aperti.
7. Fitbit
Sapevi che puoi usare il file Fitbit senza il “bit” titolare? Proprio così, grazie alla procedura guidata all’interno del tuo smartphone, puoi utilizzare l’app Fitbit esclusivamente con il tuo smartphone utilizzando la cosiddetta funzione “MobileTrack”.
Quindi cosa rende Fitbit così buono? Ha probabilmente l’interfaccia più carina di tutte le app, per cominciare, offrendo un’enorme quantità di funzionalità per incentivare la tua camminata. Puoi, ad esempio, prendere parte alle varie sfide settimanali curate dagli sviluppatori, registrare allenamenti e cibo. Puoi anche fare “Adventures” dove cerchi di percorrere la stessa quantità di passi necessari per affrontare famose escursioni come quelle intorno allo Yosemite Park. Ovviamente non è così buono come quello reale, ma vicino, giusto?
8. Pedometro, contapassi e tracker dimagrante
Uno dei fitness tracker più aggiornati e statistici del momento, questa bella app di Pacer Health non è solo un contapassi ma, fedele al suo nome, un aiuto completo per la perdita di peso. Puoi impostare i tuoi obiettivi o utilizzare gli obiettivi creati dagli sviluppatori per aiutarti a rimanere motivato e camminare.
Lungo il lato delle statistiche c’è la possibilità di visualizzare le tue tendenze personali in termini di peso, passi e calorie, in modo da poter vedere facilmente se stai migliorando o lasciandoti andare.
9. Accupedo
Come le altre app in questo elenco, Contapassi Accupedo è una delle migliori app per la salute in circolazione. Questa particolare offerta è nota per il suo widget che si trova sulla schermata iniziale che ti offre una visione costante dei passaggi che hai eseguito. È configurabile, quindi puoi vedere passi, distanza percorsa, minuti, calorie e altro nel modo che più ti si addice. Inizia il monitoraggio solo dopo aver eseguito dieci passaggi, quindi c’è la possibilità che i tuoi viaggi in bagno o in cucina dalla tua scrivania non contino. Sei stato avvertito.
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