Top 5 pomodoro temporizatoare pentru Mac pentru a vă ajuta să rămâneți concentrat

I 5 migliori timer Pomodoro per Mac per aiutarti a rimanere concentrato

⌛ Reading Time: 5 minutes

Qual è il modo migliore per essere produttivi? La prima idea è rimboccarsi le maniche e svolgere i compiti effettivi a portata di mano. Il prossimo è gestire il tuo orario di lavoro in modo efficace. Da un lato fare tutto senza sosta senza prendere una pausa ti brucerà e non è salutare. D’altra parte, prenderti troppa pausa non ti porterà da nessuna parte.

Qual è l’equilibrio perfetto tra essere un maniaco del lavoro e un fannullone? Molti potrebbero obiettare che la risposta è la Tecnica del Pomodoro. Ed essendo nell’era della tecnologia, hai anche bisogno dell’app Pomodoro come complimento.

Se sei un utente Mac, ecco alcune alternative al timer Pomodoro che puoi provare. Nel frattempo, gli utenti Windows possono passare a questo articolo.

Cos’è il Pomodoro?

Pomodoro è una tecnica di gestione del tempo ideata da Francesco Cirillo negli anni ’80 per ottimizzare i tuoi orari di lavoro. Aiuterà gli utenti a massimizzare la loro produttività senza perdere le pause necessarie per riposare.

La premessa di base è che gli utenti eseguono blocchi di lavoro di 25 minuti con pause di 5 minuti. Sono previste pause di 30 minuti ogni quattro cicli. Questi gruppi di sequenze sono chiamati pomodoros – o pomodori in italiano. Perché il pomodoro lo chiedi? Perché il signor Cirillo originariamente usava un timer da cucina a forma di pomodoro quando ha inventato il metodo per la prima volta da studente universitario.

Questa tecnica è efficace, soprattutto per coloro che si distraggono facilmente, perché ti aiuta a concentrarti su un compito particolare per un periodo. È un principio chiamato time boxing.

Ci sono app per questo

Sebbene sia possibile utilizzare qualsiasi normale timer per i tuoi pomodorini, ci sono molti vantaggi nell’usare le app. Il primo è che non è necessario riavviare manualmente il timer e passare dall’orario di lavoro a quello di pausa. C’è una funzione che fa un elenco di attività su cui vuoi concentrare il tuo tempo. Le app includono anche registri, statistiche, rapporti, promemoria, più di quanto possa fare un semplice timer da cucina.

Ecco alcune delle alternative.

Essere concentrato

Qualcuno potrebbe sostenerlo Essere concentrato è la migliore app Pomodoro disponibile oggi. Le icone della barra dei menu daranno agli utenti l’accesso ai controlli. Puoi personalizzare i timer di lavoro e pausa, assegnare un nome alle attività e assegnare obiettivi. Sono inoltre disponibili rapporti dettagliati giornalieri, settimanali e mensili sulle attività. Puoi anche avere accesso alle attività in corso e completate.

La versione gratuita viene fornita con annunci. Puoi sbarazzarti degli annunci con l’aggiornamento Pro a pagamento. La versione Pro sblocca anche la possibilità di sincronizzare su più dispositivi. Ma se non ti dispiace le piccole pubblicità e non hai bisogno dei tuoi dati su altri Mac, o un iPhone o iPad, la versione gratuita può tenere la sua posizione contro i suoi rivali.

Timork

Se hai bisogno di più di un semplice timer Pomodoro, potresti provare Timork. È ricco di funzionalità, ma ci vorrà del tempo per abituarsi. È possibile personalizzare un timer diverso per ciascuna attività e ciascuna attività può essere suddivisa in sotto-attività. È inoltre possibile assegnare il numero di cicli necessari per completare l’attività.

pomodoro-mte-timork

Per invogliare e motivare gli utenti, Timork utilizza la gamification nel suo flusso di lavoro. Puoi guadagnare premi in stelle e salire di livello completando ogni attività. Gli utenti possono anche utilizzare le stelle per acquistare pacchetti di temi.

La versione gratuita limita gli utenti a visualizzare fino a 5 attività. L’aggiornamento sbloccherà questa limitazione.

Concentrati solo

Dall’altro lato della medaglia, hai Concentrati solo. Questa app si concentra solo su una caratteristica essenziale: il timer. Inizierà automaticamente a ticchettare nel momento in cui avvii l’app e, durante l’intervallo, sostituirà il tuo display con un bellissimo sfondo e una citazione ispiratrice. Non ci sono display complicati, solo un timer nella barra dei menu.

pomodoro-mte-justfocus

Per coloro che vogliono avere più controllo, ci sono impostazioni personalizzabili nelle preferenze.

ZoneBox

Un’altra app Pomodoro essenziale che puoi provare è ZoneBox. Inizia con una semplice finestra che ti chiede di creare una nuova attività con il limite di tempo predefinito. E tutto ciò che devi fare è fare clic su Start. Simile a Just Focus, ci sono poche cose che puoi regolare nelle Preferenze, inclusa la trasformazione della barra dei menu in un indicatore di avanzamento di tonalità viola.

pomodoro-mte-zonebox

Tomighty

Un altro semplicissimo timer Pomodoro con zero campane e fischietti, Tomighty vive nella barra dei menu e puoi avviarlo facendo clic sull’icona rossa e scegliendo Pomodoro. Il ticchettio inizierà come se si stesse avviando un timer di cottura manuale.

Trovo che il ticchettio sia fastidioso, ma alcune persone pensano che li aiuti a concentrarsi e aumenti l’urgenza. Puoi attivare o disattivare il suono e apportare altre regolazioni tramite Preferenze.

L’app è disponibile anche per Windows.

pomodoro-mte-tomighty

Hai provato a implementare Pomodoro nel tuo flusso di lavoro? Quali sono le tue app Pomodoro preferite? Per favore condividi i tuoi pensieri nei commenti qui sotto.

Crediti immagine: Lifewire, Tomighty

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 0 / 5. Vote count: 0

No votes so far! Be the first to rate this post.