Tieni un bel diario su Mac, iPhone e iPad con il primo giorno

Führen Sie mit dem ersten Tag ein schönes Tagebuch auf Mac, iPhone und iPad
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Che si tratti di chiarire il tuo pensiero, capire il contesto della tua vita, aumentare il tuo EQ o molti altri vantaggi, i ricercatori hanno detto che tenere un diario è una terapia per la tua anima. E poiché lo produciamo continuamente e regolarmente sotto forma di parole scritte, migliora anche le tue capacità di comunicazione, stimola la creatività, aumenta la fiducia in te stesso e rafforza la tua autodisciplina. Alcuni hanno persino affermato che l’inserimento nel diario aiuta ad accelerare il processo di guarigione fisica.

La domanda è con così tanti vantaggi nel tenere un diario, perché non lo fanno tutti? La ragione più ovvia è che è un compito noioso. Almeno, se lo consideri solo un altro compito da svolgere. Ma cosa succede se aggiungi piacere e divertimento all’attività? Potrebbe trasformarsi in qualcosa che non vedi l’ora di fare ogni giorno.

Giorno uno è una bellissima app di journaling che può farti desiderare di scrivere un diario regolarmente. E come bonus non devi accumulare anni dei tuoi diari scritti negli scaffali per raccogliere la polvere.

Scrivere la prima parola

Day One è disponibile in alcune versioni: Mac (US $ 19,99), Dispositivi iOS e Apple Watch (US $ 4,99). Possono sincronizzarsi tra loro utilizzando il server cloud Day One, ma per farlo è necessario registrarsi e accedere al proprio account Day One. Puoi farlo andando al menu “Primo giorno -> Preferenze -> Generale” e facendo clic su “Accedi”. Se non hai un account, puoi registrarti lì.

Nota: Entrambi i prezzi delle app sono validi al momento della scrittura, ma gli sviluppatori tendono a modificare i prezzi delle loro app.

Se hai già un account puoi utilizzare le tue informazioni di accesso per firmare I n. L’app sincronizzerà regolarmente i dati del tuo diario con il server, così potrai sempre tenere il passo con il tuo diario su qualsiasi dispositivo tu usi.

Day One -mte- accedi

Ora arriva la parte difficile: scrivere la tua prima parola. Alcuni esperti hanno detto che non devi pensare troppo e dovresti semplicemente digitare le parole, ripetendo il processo ogni giorno. La scienza pop dice che devi ripetere lo stesso processo per ventuno giorni per renderlo un’abitudine, ma la vera scienza dice che dipende da quanto sia difficile il processo. I processi più impegnativi richiedono più ripetizioni per diventare un’abitudine. Si spera che il primo giorno possa rendere divertente il diario e diventerà la tua routine quotidiana in pochissimo tempo.

Primo giorno -mte- Finestra principale

Mantenere vivo il diario

Nella versione per Mac l’app rimarrà silenziosamente nella barra dei menu. Fare clic sull’icona della barra dei menu o utilizzare il tasto di scelta rapida per aprire la piccola finestra di immissione rapida e scrivere il diario. La combinazione di tasti di scelta rapida è personalizzabile tramite “Preferenze -> Generale”. Sto usando “Control + Maiusc + D” nel mio Mac per richiamare la finestra di immissione rapida.

Day_One_-mte-_Menubar

Per impostazione predefinita, il primo giorno ti ricorderà di scrivere il tuo diario una volta al giorno. Puoi aggiungere un nuovo promemoria o modificare quello esistente da “Preferenze -> Promemoria”.

Promemoria del primo giorno

Nella nuova versione di Day One puoi aggiungere più periodici, ciascuno collegato a un account Day One diverso e protetto da una password. Questa impostazione può essere molto comoda se hai un solo computer a casa ma diversi dispositivi iOS, uno per ogni membro della famiglia. Gestisci più account tramite “Preferenze -> Diario” e l’impostazione della password tramite “Preferenze -> Sicurezza”.

Day One -mte- riviste multiple

Un’altra cosa che puoi personalizzare nelle finestre Preferenze è lo stile “Carattere” dalla scheda “Aspetto”.

Non dimentichiamo la versione iOS dell’app. È un’app simile progettata per schermi più piccoli e utilizzo mobile. Le due differenze più evidenti tra la versione desktop e quella mobile sono che la versione mobile ha la funzione di aggiungere foto utilizzando la fotocamera del dispositivo e la sua interfaccia si adatterà all’orientamento del dispositivo.

Day_One_-Routech.ro-_iOS

Condivisione del diario con il mondo

I social media, in generale, hanno trasformato la nostra generazione nella generazione della condivisione. Le questioni private e personali delle persone sono ora aperte a chiunque abbia a cuore. A volte puoi persino trovare cose umili e poco importanti sulla vita del tuo amico dai social media, come quello che ha mangiato a colazione o quali sono i pensieri onesti del tuo amico sull’abbigliamento da nuoto obsoleto di un altro amico.

Se appartieni a questa generazione di condivisione, Day One ti consente di condividere facilmente le voci del diario con i social media più diffusi come Facebook, Twitter, LinkedIn o altre applicazioni che si collegano all’opzione di condivisione del Mac.

Primo giorno -mte- Condivisione

Per me, il primo giorno è un modo elegante per inserire il diario parte della mia routine quotidiana. E tu? Tieni un diario? Perché o perché no? Condividi i tuoi pensieri usando il commento qui sotto.

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Routech

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