Como ajustar manualmente a temperatura da cor em seu Mac

So stellen Sie die Farbtemperatur auf Ihrem Mac manuell ein
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Quantas horas você passa na frente do computador por dia? Não tenho certeza? Bem, de acordo com um pesquisa de saúde em 2014, os adultos passam nove horas por dia em frente às telas. Isso pode não parecer grande coisa. Afinal, você se acostumou a gastar seu tempo na frente de telas de smartphones, tablets ou laptops. Mas na verdade é um grande problema para os seus olhos.

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O Apanhador no Campo de Centeio – Resenha

Fadiga ocular

De acordo com Tudo sobre visão, “Estudos mostram que o cansaço visual e outros sintomas visuais incômodos ocorrem em 50 a 90 por cento dos trabalhadores de informática.” Nossos olhos sentem dor e fadiga quando usados ​​por longos períodos de tempo, daí o nome. Também pode ser acompanhada por olhos vermelhos e dor de cabeça. O pior é que pode diminuir a produtividade e aumentar a irritabilidade.

Claro, você pode ter tomado as precauções necessárias para proteger seus olhos, como substituir seu monitor CRT antigo por telas de LCD, piscar com mais frequência e até mesmo ir ao oftalmologista regularmente, mas você pode ter esquecido uma coisa pequena, mas extremamente importante: ajustar a temperatura da cor do seu computador.

Temperatura da Cor

Esta frase se refere ao “espectro de luz visível emitida por uma tela colorida”. Os monitores emitem uma combinação de luz azul, laranja, vermelha e amarela. Durante o dia, não há problema em ter uma tela brilhante, pois ela é equilibrada pelo sol forte. No entanto, à noite, você precisa ter uma tela com cores mais quentes. Aplicativos como o Flux ajustam automaticamente a cor da tela do computador dependendo da sua localização. Ele detecta quando o sol nasce ou se põe e ajusta a temperatura da cor de acordo.

Agora, se você não gosta de instalar aplicativos como o Flux, você ainda pode ajustar manualmente a temperatura da cor em seu Mac.

Etapa 1: Vá para Preferências do Sistema e abra Display.

Uma vez no painel de exibição, escolha “Cor”.

Etapa 2: Acesse o Display Calibrator Assistant.

À esquerda, você verá a sequência de configurações que você precisa ajustar. Clique em “Continuar” para avançar para a próxima etapa.

Vá até o Display Calibrator Assistant.

Você pode deixar as configurações em Gama alvo, se desejar. O importante é a próxima configuração: Ponto branco alvo. Idealmente, você deseja escolher D65 para a configuração de luz do dia. Como você pode ver, é “equivalente à luz do sol do meio-dia”.

Escolha D65 para a configuração de luz do dia.

Clique em “Continuar” e escolha um nome para esta configuração. Você pode simplesmente chamá-lo de “Dia” para indicar que é a cor que você deve usar durante o dia. Clique em “Concluído” para salvar a configuração.

Clique em 'Concluído' para salvar a configuração.

Etapa 3: Crie e salve diferentes configurações de exibição para a noite e o dia.

Agora, repita os passos 1 e 2. Desta vez, escolha “D50” para obter uma cor “branco amarelado quente”. O Flux também faz a mesma coisa à noite. Ele escolhe uma luz mais quente e mais amarela para ajudar a reduzir o cansaço visual. Rotule esta configuração como “Noite” e salve-a.

Crie e salve diferentes configurações de exibição para a noite e o dia.

Quando você trabalhar de manhã, basta ir em “Preferências do Sistema -> Tela -> Cor” e clicar em “Dia”. Quando o sol se põe e você ainda está trabalhando, basta clicar em “Noite”.

Selecione o tempo de exibição desejado quando necessário.

Alterar a temperatura da cor do seu Mac é super simples, mas pode ajudar muito os seus olhos.

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Routech

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